Yin Yoga au 43 – Quintin

Chaque mois, le Yin Yoga s’installe dans les salles cosy et le jardin d’hiver du 43 — la Librairie le Marque-Page, 43 Grande Rue à Quintin. Un lieu hors du commun, chargé d’âme, pour une pratique qui l’est tout autant.

Le Yin Yoga maintient les postures plusieurs minutes pour agir en profondeur sur les tissus conjonctifs, relâcher les tensions et apaiser le système nerveux. On entre tendu, on repart autrement.